本站调理的饮食过程与方法

本站的调理的饮食过程，大致分为 以下三个时期
前期：天然五谷杂粮的饮食(回归传统的饮食，并且减少肉食，向素食迈进，在这段时期，疾病一般都会改善甚至痊愈，大约半年至3年)。
中期：不食人间烟火的饮食(偶尔吃点养生粥，平时一般仅仅生吃蔬果，喝水，采集天地灵气，大约1年至5年，天地灵气的采集方法会在前期最后向中期过渡的时期告诉您)。
后期：完全断食，摆脱五谷杂粮，仅仅喝水或者茶水，食用天然蔬果药草，到达世间的巅峰状态，身体完全净化，为诸位奠定向高层境界发展的坚实基础。若那时您能找到自己的师父，就请跟着您的师父修行。

完全断食的生活

在地球上存在的生物，大致分为两种，即独立营养系生物和从属营养系生物。
植物属于独立营养系生物，动物属于从属营养系生物。
然而，在地球上有属于独立营养系生物的人类。完全不吃饭，仅仅依靠空气，水和阳光而生存了许多年的人，在全球至少媒体公开确认的就不下10人。

不食人间烟火的饮食

道家称神仙或修道者不吃熟食这一情况为不食人间烟火。比喻人有出世之意。是由凡人走上修炼道路的一个中间过程状态表现。
在现代人的生活中，要达到这个境界是不太容易的，需要更加细心和耐心挑选粮食，蔬菜和水果。有条件的人可以自己在阳台或者菜园种植。在调整身体基本趋于正常的后期，大约数个月后，我们建议逐步开始生吃有机蔬果，摆脱熟食五谷杂粮与肉，蛋，鱼类。

养生粥的制作方法

养生粥是调理初期与中期本站倡导的基本饮食，选材严格，方法操作简便，老少皆宜。
是先期和中期调理身体的基础之一，将陪伴实践者走过先期和中期的调理康复过程。

蒸过的水果胜过药

​​水果种类很多，营养也丰富，但了解它们的功效以及关键吃法的人们却很少。比如，蒸橙子治咳嗽，红酒煮苹果缓痛经，冰糖雪梨润肺......那么，水果为什么要煮着吃呢？为什么蒸过的水果胜过药呢？食疗法，到底有多神奇？

天然原生钙食补疗法

一个人身体的健康，从某个程度上来讲，是这个人骨骼的健康程度所决定的。随着年龄的增长，骨骼越来越疏松，脆弱，轻则出现牙齿松动啊，掉牙齿;重则出现骨头末梢变形，诸如膝关节变形，腰椎间盘变形突出形成旷日持久的膝盖疼痛，腰部疼痛。